الأمان من الداخل إلى الخارج™
ورشة تطبيقية مباشرة لمدة ثلاثة أيام، في مجموعة لا تتجاوز ثماني نساء، تساعدكِ على فهم استجابات الحماية في داخلكِ، واستعادة مساحة من الهدوء والاختيار عندما تتفعّل. تستند إلى نموذج أنظمة الأسرة الداخلية (IFS)، ونظرية التعلّق، وعلم الأعصاب العلائقي.
موعد الورشة
- ٩ – ١١ أكتوبر ٢٠٢٦، ثلاثة أيام متتالية.
- ٤:٠٠ – ٩:٠٠ مساءً بتوقيت السعودية · ٥:٠٠ – ١٠:٠٠ مساءً بتوقيت الإمارات، مع ساعة استراحة يوميًا.
- مباشر على زوم، باللغة العربية.
ما يشمله مقعدكِ
- ١٢ ساعة تعليم تطبيقي معتمدة كساعات تعليم مستمر (CE) للمختصات، وشهادة حضور لغير المختصات.
- مجموعة صغيرة لا تتجاوز ثماني نساء، مساحة مشاركة واستماع.
- حزمة الموارد: كتيّب وأوراق عمل وجمل تواصل آمن.
- تسجيلات الجلسات لمدة سنة.
- بالعربية بالكامل، بلغة نفسية ميسّرة تراعي السياق الثقافي.
تُحصّل الرسوم بالدرهم الإماراتي. للدفع بالأقساط عبر تابي أو تمارا، أو لأي سؤال قبل التسجيل، تواصلي مع هناء، منسّقة الورشة عبر واتساب.
ما الذي تعملين عليه خلال الأيام الثلاثة
- كيف يستقبل جسدكِ الأمان والتهديد.
- الأجزاء الداخلية التي تحميكِ، والتفريق بين «أنا» و«جزء مني في وضع حماية».
- أنماط التعلّق وكيف يتشكّل الأمان.
- أدوات عملية للتنظيم الذاتي والحضور.
- لغة وتواصل من مكان أهدأ.
الورشة تعليمية وتجريبية، وليست بديلًا عن العلاج النفسي الفردي، ولا تقدّم تقييمًا أو تشخيصًا أو متابعة علاجية.