دورة "من التعلّق غير الآمن إلى التعلّق الآمن"
الجلسة الأولى: يوم الجمعة 26 / 9 / 2025، من 7 إلى 9 مساءً بتوقيت السعودية
الجلسة الثانية: يوم السبت 27 / 9 / 2025، من 7 إلى 9:30 مساءً بتوقيت السعودية
عبر منصة زوم | مع هنوف الأحمري، أخصائية نفسية متخصصة في جروح التعلّق والعلاقات
احجز مقعدك الآن
00
أيام
00
ساعات
00
دقائق
00
ثواني

ما هي دورة “من التعلّق غير الآمن إلى التعلّق الآمن”؟
هي مساحة تعليمية وعاطفية آمنة تساعدك على فهم جذور نمط تعلّقك، وتنظيم استجاباتك العاطفية، وبناء علاقات أكثر استقرارًا وأمانًا.
تجمع الدورة بين المعرفة النفسية والممارسة العملية، من خلال جلستين متكاملتين تشملان أدوات مستندة إلى نظرية التعلّق، نظرية العصب الحائر، والعلاج النفسي الديناميكي.
في كل جلسة، ستخوض تجربة تعليمية تساعدك على فهم نمطك العاطفي وتأثيره على علاقاتك، تنظيم الضيق الداخلي، وإعادة هيكلة استجابات التعلّق غير الآمنة لبناء عادات أكثر توازنًا ومهارات تواصل آمن.
شاهد مقاطع من الدورة




لماذا يجب أن تحضر/ي هذه الدورة معي؟
بعد أكثر من عشر سنوات في العمل العيادي مع الصدمات وجروح التعلّق في أمريكا و السعودية، قررت أن أوسّع عملي خارج العيادة، لأقدّم دورات تدريبية تساعد الأفراد على فهم أنفسهم بشكل أعمق، وبناء علاقات أكثر أمانًا.
أنا مدركة لحجم الأثر الذي تتركه علاقات الطفولة في حياتنا اليوم، وكم من الصعب أحيانًا التعامل مع مشاعر القلق أو التباعد أو عدم الثقة في العلاقات. ولهذا صمّمت هذه الدورة لتكون مساحة علمية وعاطفية آمنة، تجمع بين أحدث ما توصّلت إليه أبحاث التعلّق والجهاز العصبي، وبين أدوات عملية تساعدك على التعامل مع هذه الأنماط بشكل أكثر وعيًا وهدوءًا.
يشرفني انضمامك معنا في هذه الرحلة.
هنوف الأحمري
أخصائية نفسية أولى مرخصة في السعودية
أخصائية علاج زواجي وأسري مرخصة في كاليفورنيا
مؤسسة “مهارات الذات الحقيقية” و”عيادة الذات الحقيقية” في لوس أنجلوس
سجل الآن